「造顔マッサージ」で一番大切なこと。それは指全体を使って行う「圧力」のコントロールです！
通常のマッサージのように表面をさすったり、なでたりするのではなく、グッと指の腹に力を入れ、行います。
３分間の施術の中では手のひらや、親指の付け根なども有効的に使います。グッと指を顔に押し当て、じっくりと圧力をかけて、顔の筋肉をもみほぐすことで、顔のむくみを取り除き、脂肪をとりのぞくのです。
エステなどを体験された方ならわかると思いますが、通常のフェイシャルマッサージと比べると、力強いなと感じるかもしれません。しかし、指圧の心地よさというのでしょうか。たまったリンパを押した時の快感は、なんともいえません。
とはいえ、指の後が残るくらいではなく、あくまでも心地よい程度が目安。何回かくりかえして、みて自分に適した圧のかけかたを研究してください。また、首のリンパが腫れていたり、目や鼻、あごの部分にトラブルをかかえている場合は、当然のことながら、完全に良くなるまで造顔マッサージは控えましょう。